S radostí zvu na prodlouženou víkendovou lekci, která se uskuteční ve Velkých Přílepech (studio Sancai) 13.1.2018 od 9 do 12 hod.. Pokud se chcete přidat, prosím rezervuje si včas místo na s-zemanova@seznam.cz (do 6.1.2018). Těším se na Vás Soňa.Čeká Vás lekce, na které nikam nespěcháme a necháváme přirozeně plynout jógovou praxi na vlně dechu s radostí a úsměvem. Také více relaxace, meditace a něco navíc 🙂
Pište si do nových diářů pro rok 2018
9.1.2018 se uskuteční tradiční benefiční hodina, kdy peníze vybrané na vstupném putují na dobrou věc. Cvičí se v sále hasičů v Lysolajích od 20 do 21:30. Pište si do diářů, přijďte 🙂 Rezervace není nutná. Vlastní podložka vítána.
Kurz Jemné jógy ve Velkých Přílepech opět od ledna 2018
Od ledna 2018 bude opět otevřen kurz (10 lekcí) Jemné jógy ve Velkých Přílepech. Informace budou k dispozici na webu studia Sancai: www.sancai.cz.
Pozor jógový workshop 16.12. přesunut na leden 2018
Zamýšlený jógový workshop se přesouvá ze soboty 16.12.2017 na sobotu 13.1.2018. Uskuteční se od 9 do 12 hod. ve studiu Sancai. Děkuji za pochopení. Těším se na viděnou. Soňa
Jóga pro dospělé v Lysolajích na podzim 2017
Pravidelné úterní lekce v sále hasičů v Lysolajích jsou dočasně pozastaveny. Pravděpodobně poběží opět od nového roku. Během této doby budou pro Vás připraveny 3 tématické víkendové semináře. Více informací najdete na webu. Klientům budu informace určitě i zasílat. Mate-li zájem o aktuální jógové dění, můžete mne kontaktovat, abych o Váš věděla. Děkuji. Krásný den. SZ
Speciální prodloužená lekce v Lysolajích 19.9. – Jógové plynutí v babím létě
Srdečně zvu na speciální prodlouženou lekci v úterý 19.9. od 20 do 21:30. Poplyne na energii babího léta a prolne se v ní jógová praxe pozic, dechu, meditace s moudrostí TČM a inspirací Čchi – kungu. Chybět nebude ani vůně éterických olejů, tibetská mísa 🙂 Cena je 150 Kč / 90 min.
Lekce Jemné jógy v Lysolajích pro dospělé od října 2017
Pravidelné lekce Jemné jógy pro dospělé budou v sále hasičů v Lysolajích probíhat opět od října 2017. První lekce se uskuteční 3.10.2017. Cvičení je opět úterky 20-21 hod. a přijít můžete i bez rezervace. Pokud jdete ale poprvé, nebo po delší době, raději mi prosím napište. Potvrdím Vám konání lekce a napíši pár užitečných informací 🙂 Cena zůstává 100 Kč / 60 min.
Lekce jógy pro dospělé v Suchdole a ve Velkých Přílepech od září 2017
Lekce Jemné, terapeutické jógy bude možné také navštěvovat ve dvou příjemných studiích. V Suchdole je to Aloha jóga. Ve Velkých Přílepech v kouzelném sále studia Sancai. Rezervace lekce je vždy v příslušném studiu.
Lekce jógy pro děti v Lysolajích
Lekce dětské jógy budou pokračovat v Lysolajích od října 2017. V MŠ ve středu a ZŠ ve čtvrtek odpoledne. Podrobné informace obdržíte v září ve školce i škole, ev. mne prosím kontaktujte.
Lekce Jemné jógy 13.6. ve Velkých Přílepech
V červnu je možné navštívit ještě lekci Jemné jógy pro dospělé ve studiu Sancai (Velké Přílepy) v úterý 13.6. od 18 hod. Cena je 150 Kč. Rezervace nutná ve studiu www.sancai.cz
Poslední předprázdninová lekce Jemné jógy v Lysolajích 6.6.2017
Vážení, poslední lekce před prázdninami v Lysolajích proběhla 6.6.2017. Těšit se na Vás budu opět v září. Začínat budeme opět netradičními prodlouženými lekcemi, následovat budou pravidelné úterní lekce od 20-21 hod. Informace se objeví na webu ke konci srpna.
Pravidelné lekce jógy pro dospělé v Lysolajích pokračují i v květnu
Vážení cvičenci, ráda Vás uvidím na pravidelných úterních lekcích, které probíhají v sále hasičů v Lysolajích od 20 hod. Rezervace není nutná. Pokud ale plánuje první návštěvu, doporučuji raději ověřit konání lekce telefonicky či e-mailem.
Speciální prodloužená lekce v Lysolajích 30.5.
Srdečně zvu na prodlouženou lekci 30.5. od 20 do 21:30 do Lysolaj (sál hasičů). Na hodině spojíme blahodárné účinky jógy a TČM. Tématem bude srdce a tenké střevo. Orgány, kterým je dobré (zejména v letním čase) věnovat svoji pozornost 🙂 Vstup možný bez rezervace. Cena 150 Kč /lekce.
Lekce dětské jógy v Lysolajích
Vážení rodiče, milé děti, poslední pravidelné hodiny dětské jógy v tomto školním roce se konají v květnu 10.5. (školka), 18.5. (škola). Kroužky dětské jógy budou pokračovat po prázdninách. Upřesňující informace obdržíte v září 2017. Krásný slunný čas.
Pravidelné úterní cvičení v Lysolajích pro dospělé pokračuje i v květnu
Vážení cvičenci, ráda Vás uvidím na pravidelných úterních lekcích, které probíhají v sále hasičů v Lysolajích od 20 hod. Rezervace není nutná. Pokud ale plánuje první návštěvu, doporučuji raději ověřit konání lekce telefonicky či e-mailem.